体力是咱们在游戏里闯荡的基础，不管是刷副本还是做活动都离不开它。最省心的办法就是等它自动恢复，每6分钟回1点，上限是120点，记得别让它溢出哦。每天最好登录两次清空体力，中午和晚上还有固定时段的补给可以领，错过的话花点元宝补领也不亏。好友之间也能互相送体力，每天最多领60点，记得加几个活跃好友互相帮忙。
体力丹是快速补充体力的好东西，每天最多吃4次。竞技场翻牌、封地巡逻、完成每日任务都有机会拿到它，商城里也能直接买。平时多留意这些途径攒点存货，关键时刻就不会缺体力啦。叛军boss、竞技场这些玩法也要多参与，既能拿奖励又能混点体力丹，一举两得。
主线副本和精英副本是消耗体力的主要地方，首次通关后就能扫荡，效率很高。建议把体力集中用在能刷武将碎片或高级材料的副本上，别浪费在低收益关卡。每天买满体力丹的话，攒到500点上限再一口气扫荡，升级和养成就快多了。记得布阵调整好阵容，三星通关还能解锁额外宝箱奖励。
铜雀台奖励和定时补给别忘了领，这些都是白送的体力来源。如果元宝充足，可以适当买几次列传挑战次数或刷新将魂商店，顺便拿点体力丹。平时多关注游戏内的限时活动，有些特殊玩法会掉落额外体力。养成每天清体力的习惯，日积月累下来资源就不会落后啦。
最后别光顾着刷体力而忽略阵容搭配。武将培养和装备强化也得同步进行，不然光有体力也打不过高难度副本。合理分配资源，慢慢就能体会到成长的乐趣啦！
